Wellness Bali

Wellness Bali

• Trip code: 429X011
• Dauer: 9
• Stil: Wellness

Erkunde das tropische Wunderland Bali, das seit langem ein beliebtes Ziel bei Reisenden ist, die ihre spirituelle Seite entdecken möchten. Beginne deine Reise ins Innere in Ubud mit Canang, einer traditionellen Opfergabe in Hindu-Tempeln, bevor du 9 Tage voll von erholsamen Aktivitäten, gesundem Essen und atemberaubenden Sehenswürdigkeiten erlebst. Von täglichen Yogasitzungen über traditionelle balinesische Heilzeremonien bis hin zu Zwischenstopps an ruhigen Stränden (Pemuteran, Sanur), wird dich die natürliche, beruhigende Atmosphäre von Bali verzaubern und einen tieferen Sinn verleihen.

Übersicht

Checklist

Conservative Dress:
• Modest clothing that covers knees and shoulders (Long pants, long skirts, shirts that cover shoulders)
• Shawl or scarf (for temple visits)

Documents:
• Flight info (required) (Printouts of e-tickets may be required at the border)
• Insurance info (required) (With photocopies)
• Passport (required) (With photocopies)
• Vouchers and pre-departure information (required)
• Visas or vaccination certificates (With photocopies)

Essentials:
• Toiletries (required) (Shampoo, bodywash, soap, etc.)
• Binoculars (optional)
• Camera (With extra memory cards and batteries)
• Cash, credit and debit cards
• Day pack (Used for daily excursions or short overnights)
• Ear plugs
• First-aid kit (should contain lip balm with sunscreen, sunscreen, whistle, Aspirin, Ibuprofen, bandaids/plasters, tape, anti-histamines, antibacterial gel/wipes, antiseptic cream, Imodium or similar tablets for mild cases of diarrhea, rehydration powder, water purification tablets or drops, insect repellent, sewing kit, extra prescription drugs you may be taking)
• Flashlight/torch (Headlamps are ideal)
• Fleece top/sweater
• Footwear
• Hat
• Locks for bags
• Long pants/jeans
• Moneybelt
• Outlet adapter
• Personal entertainment (Reading and writing materials, cards, music player, etc.)
• Reusable water bottle
• Shirts/t-shirts
• Sleepwear
• Small travel towel
• Sunglasses
• Swimwear
• Watch and alarm clock
• Waterproof backpack cover
• Windproof rain jacket

Health & Safety:
• Hand sanitizer (required)
• Face masks (Clients will be only be required to wear a face mask where it is mandated by local regulations.)
• Pen (Please bring your own pen for filling out documents.)

Warm Weather:
• Sandals/flip-flops
• Shorts/skirts (Longer shorts/skirts are recommended)
• Sturdy water shoes/sandals
• Sun hat/bandana
• Swimwear

Wellness:
• Flip flops or comfortable shoes (required)
• Large towel (required)
• Yoga clothes or comfortable clothing (required)
• Face towel
• Journal
• Water Bottle
• Yoga props

Introduction

Erkunde das tropische Wunderland Bali, das seit langem ein beliebtes Ziel bei Reisenden ist, die ihre spirituelle Seite entdecken möchten. Beginne deine Reise ins Innere in Ubud mit Canang, einer traditionellen Opfergabe in Hindu-Tempeln, bevor du 9 Tage voll von erholsamen Aktivitäten, gesundem Essen und atemberaubenden Sehenswürdigkeiten erlebst. Von täglichen Yogasitzungen über traditionelle balinesische Heilzeremonien bis hin zu Zwischenstopps an ruhigen Stränden (Pemuteran, Sanur), wird dich die natürliche, beruhigende Atmosphäre von Bali verzaubern und einen tieferen Sinn verleihen

Meals Included

8 Frühstück, 4 Mittagessen

Start / Finish

Ubud nach Sanur

What's Included

Dein G-for-Good-Moment: Bali Community Training Lunch Program, Ubud
Dein Welcome-Moment: Anreise und Begrüßungstreffen
Dein Wellness-Moment: Yoga am Morgen, Ubud
Dein Foodie-Moment: Bio-Kochkurs, Ubud
Dein Wellness-Moment: Heilzeremonie, Tabanan
Dein Wellness-Moment: Balinesische Heilende Yogasitzung, Pemuteran
Dein Wellness-Moment: Morning Yoga, Nusa Dua
Dein Wellness-Moment: Anti-Gravity Yoga, Nusa Dua. Ankunftstransfer. Besuch des Tempels Tirta Empul. Besuch des Tempels Gunung Kawi. Schnorcheln bei Menjangan Island. Wanderung zum Wasserfall Munduk. Besuch der Tempelanlage Pura Ulun Danu Bratan. Wanderung in den Reisterrassen von Jatiluwih. Alle Transfers zwischen den Reisezielen sowie zu inbegriffenen Aktivitäten und zurück

Optional Activities

Ubud
- Yoga am Nachmittag

Candi Dasa
- Massage

Nusa Dua
- Massage Course
- Balinese Dance Class

Meal Budget

Plane USD125-165 für nicht inbegriffene Mahlzeiten ein

Group Size Notes

Max. 15, im Schnitt 12

Accommodation

Hotels (8 N)

Transport

Privater Minibus, zu Fuß

Group Leader

CEO während der ganzen Reise, lokale Guides

Highlights

Sieh den inspirierenden Munduk-Wasserfall, tauche ein in ein heiliges Bad beim Tirta Empul, finde dein inneres Gleichgewicht beim Yoga am Meer, sieh den Wassertempel Pura Ulun Danu Bratan, wandere in den wunderschönen Reisterrassen von Jatiluwih, erlebe eine traditionelle Heilzeremonie in Tabanan

Internationale Flüge

Check-in-Zeiten und Freigepäck/Einschränkungen können je nach Fluggesellschaft variieren und sich jederzeit ändern. Für die aktuellsten Informationen zu deinem Flug wende dich bitte an deine Fluggesellschaft. Wir empfehlen Online-Check-in, um mögliche Verzögerungen am Flughafen zu vermeiden

Minimum Age

Um ohne Begleitperson mit G Adventures zu reisen, musst du mindestens 18 Jahre alt sein. Das Mindestalter für Kinder in Begleitung eines Erziehungsberechtigten (über 21) beträgt 12 Jahre

Itinerary

Day 1 Ubud

Ankunft zu jeder Zeit möglich. Ankunftstransfer ist inbegriffen. Am Abend triffst du die Gruppe und den CEO bei einem Begrüßungstreffen. Nutze die Gelegenheit, um dich auf die bevorstehende Reise einzustimmen

Day 2 Ubud

Genieße eine morgendliche geführte Yoga-Einheit und danach ein gesundes Frühstück. Verbringe den Tag damit, die spirituelle Seite von Bali näher kennenzulernen mit Besuchen der hinduistischen Tempel Tirta Empul, wo du dich in einem heiligen Bad reinigst, und Gunung Kawi, wo du auf engen Pfaden durch die umliegenden Reisfelder geführt wirst. Mittagessen gibt es beim von G Adventures unterstützten Bali Community Training Lunch Program. Lasse den Tag mit einer Yoga- und Meditationseinheit ausklingen

Day 3 Ubud

Genieße eine morgendliche geführte Yoga-Einheit und danach ein gesundes Frühstück. Besuche einen Biobauernhof mit einem Koch, der dir die Zutaten der balinesischen Küche näherbringt, und hilf dann in einer traditionellen Küche bei der Zubereitung einer typischen balinesischen Mahlzeit mit. Lerne verschiedene Kochtechniken und Geräte kennen. Nachmittag zur freien Verfügung mit fakultativer Yoga- und Meditationseinheit

Day 4 Ubud/Pemuteran

Reise nach Pemuteran mit Zwischenstopp in Tabana, wo du einen traditionellen balinesischen Haushalt besuchst und deren Heilzeremonie kennenlernst. Lerne hier die typische Lebensweise auf Bali und das balinesische Alphabet kennen und lass dir dann ein regionales Familienessen schmecken. Danach geht es weiter nach Pemuteran für einen Nachmittag zur freien Verfügung

Day 5 Pemuteran

Reise nach einem gesunden Frühstück zum Pier für eine kurze Bootsfahrt nach Menjangan Island, wo du den Tag beim Schnorcheln in prachtvollen Unterwasserwelten verbringst. Ruh dich nach deiner Rückkehr ein wenig aus, bevor du eine ganz besondere balinesische Heil-Yoga-Einheit machst

Day 6 Pemuteran/Nusa Dua

Depart for Nusa Dua. En route your first stop will be Munduk, perhaps Bali's most beautiful waterfall. Next visit Ulundanu Temple, a Balinese Hindu Temple located in the Candi Kuning highland countryside. Continue to Jatiluwih to begin a gentle trek through rice fields and enjoy bathing in the beautiful greenery. On arrival in Nusa Dua, relax with a cold drink by the ocean

Day 7 Nusa Dua

Beginne den Tag mit einer morgendlichen Yoga-Einheit mit Meerblick. An diesem Nachmittag kannst du einen balinesischen Tanzkurs machen oder bei einem informativen Kurs deine Massagekenntnisse erweitern

Day 8 Nusa Dua

Genieße nach dem Frühstück die einzigartige Erfahrung von Anti Gravity Yoga im Hof einer einheimischen Familie. Rest des Tages zur freien Verfügung, um diesen Küstenort zu erkunden

Day 9 Nusa Dua/Sanur

Your trip ends today in Sanur. Take an included shuttle from Nusa Dua to Sanur, or opt to be dropped off at the airport. Your trip ends on arrival to Sanur

Detailed Itinerary

Day 1 Ubud

Bis zum abendlichen Kennenlernen sind keine Aktivitäten geplant.

Day 2 Ubud

Before departing, create an offering called Canang in Balinese. This offering will be brought with you to the temples to ask for permission from the gods to enter.

Day 3 Ubud

Day 4 Ubud/Pemuteran

Day 5 Pemuteran

Day 6 Pemuteran/Nusa Dua

Day 7 Nusa Dua

Day 8 Nusa Dua

Day 9 Nusa Dua/Sanur

There will be multiple shuttle departure times today to Sanur and the airport. You can choose which time works the best for you. We recommend booking departure flights no earlier than 12:00 pm today.